カイロプラクティックの基礎

カイロプラクティックに関しての基本的な情報を紹介していこうと思います。カイロプラクティックとはいったいどんなことを行い、どんなこうかがあるのか？という部分を理解してもらいたいと思います。

あなたの不調のサインは？

あなたの靴はどちらか片方だけソールの減りが速くありませんか？ また、証明写真を見た際に肩の位置がズレていませんか？ たとえ痛みをともなわなくても、身体の歪みは意外と起きているもの。今気にならなくても放っておけばさらに悪化してさまざまな症状を招きかねないので、少...

整体はいいことづくめ！

以前からひどい猫背にコンプレックスを感じていた私が整体院に通うようになって早2年。 月1回のペースで通っていますが、今は当初の目的というよりも身体のリフレッシュとかリセットとかそういった気持ちの方が大きくなっているので、通うのがむしろ楽しみになっています。 も...

身体の歪みが発するSOS

今、健康法の定番になりつつある整体ですが、興味はあるし行きたいけど痛そうで足踏みしてしまっている…なんて方、今の“足踏み状態”な時間はもったいないです。迷わず整体に行くことをおすすめします！ まず整体はオールハンドによる施術ですからその人に合った施術法を行うの...

整体で美しくなる！

たとえばファッションやヘアスタイル、メイクがばっちり決まっていたとしても、姿勢が悪ければそれだけで美しさは台無しに。そんな人を見かけたことはきっとあると思いますがこれは自分自身にもいえることであって、立っているときも座っているときも、姿勢がいいとそれだけで素敵...

歪みを治して健康に！

体の不調に挙げる方が多い症状の代表的なものとして頭痛や肩こり、腰痛、そして不眠などがありますが、これらは性別や年齢、仕事、家事などによる偏りはあまりなく誰もが起こりうるものだったりします。 そしてこれらが慢性的になるケースがほとんどで、ではなぜ治らないかといえ...

整体で自信がつきました

私が整体に通うようになって早○年。現在の私は身体の悩みが解消されただけでなく、心まで明るく前向きになったおかげで今とても快適な生活を送っています。 子どもの頃から親にひんぱんに注意されるほどひどかった猫背。注意された直後はぴんっと背筋が伸びても私の背骨は自然に...

整体とカイロプラティックの違いとは

空前の癒しブームが今や常識になりつつ今、整体はただ単に身体の悩みを改善するために通うのではなく、リラクゼーションの一環として利用されるようになりました。 街では多くの整体院を見かけるようになりましたし、整体未体験の方も整体ではどんなことを行うかは漠然とながらイ...

整体は痛いもの？

「整体」と聞いて私たちがイメージするものといえば？ …それはやはり「バキッ」というなんとも痛そうな怖そうな音と患者の悲痛な顔と叫び。 今ここを読んでいる方の中には、そんな整体＝痛い、怖いといったイメージがあるおかげで整体に行きたくても行けない、なんて方も多いの...

小顔整体で笑顔美人に！

忙しい毎日の中でどうしてもたまってしまう疲労やストレスをダイレクトに受ける心身は、肩こりや腰痛、冷え、むくみなどさまざまな形でSOSを発しています。ですから“痛気持ちいい”感覚が身体の調子を整え、気分までも軽くしてくれる整体は本当に頼もしいかぎり！ しかし、み...

自力整体で心身ともにデトックス

ヨガやピラティスなどが今巷で大ブーム！TVや書店などで本当にたくさんの方法が紹介されていますが、その中で「自力整体」と呼ばれる整体法も目につくようになりました。 この自力整体とは、さまざまな症状を引き起こしている原因となっている身体の歪みを直すことによって私た...

整体に保険が適用されない理由

さまざまな症状を引き起こしてしまうほど歪んだ状態で“固定”されてしまった骨格や筋肉を元の状態に“固定”させるには、かなりの根気と時間が必要になります。 ですから整体も1回きりになってしまっては意味がなく、定期的に通うことで初めて効果が表われるわけです。しかし1...

美整体骨盤ステッパーで骨盤から美しく！

今、TVショッピングなどでとくに話題を呼んでいるのがさまざまな健康グッズ。TVを観ながら、汗をかくほどの激しいもの、DVDを観ながら行うもの…とその種類は実にバラエティ豊かになりました。 そんな数ある健康グッズの中でもとくにおすすめしたいのが「美整体骨盤ステッ...

悩める腰痛の対処法

今ここを読んでいる方の中にも腰痛に悩まされている方は多いのでは？ ぎっくり腰など突然襲われる腰痛もありますが、オフィスでの長時間にわたるデスクワークや体を酷使する肉体労働、美容師をはじめとした立ち仕事での職業病、家事、そして女性は妊娠および出産など、腰痛の原因...

スポーツと整体の関わり

「日頃から適度に体を動かすことは健康にもいい」ことが再度、見直されつつある現代は仕事帰りにジムで汗を流したりウォーキングをしたりと、スポーツや適度な運動を実践する方が増えています。 そこで気をつけたいのが、はりきりすぎたり年齢や体質に負担をかけすぎるスポーツに...

気で治す「気功整体」

みなさんは中国で盛んに行われている「気功」をTVなどで一度は目にしたことがあると思いますが、この気功を整体に取り入れた「気功整体」という名前を聞いたことはありますか？ 気功整体とは中国で古くから親しまれている健康法の一環で、簡単にいえば「体内にある“気”と“血...

カイロプラクティックについて

ひと口に整体院といってもその種類はさまざま。ここではその中でも有名な「カイロプラクティック」についてご紹介したいと思います。 まずこのネーミング。 カイロプラクティックを直訳すると「手技療法」と呼ばれる整体の一種なのですが、「chiro（手）」＋「practi...

自力整体法のススメ

年齢を重ねると体の節々に痛みを感じるようになったり、体の曲げ伸ばしが辛くなったりする方は多いはず。こういった症状の悩む年齢層は社会の第一線で働いていたり、家事や子育てに追われて何かと忙しい主婦だったりと、なかなか自由な時間を取ることさえも難しいケースが多く、整...