整体院の特徴

整体をすることになると、整体院に行くことになるかと思います。そこで、整体院で整体を行うことはどんなメリットがあるのか？また整体院にはどんな特徴があるのかをしっかりと把握しておきましょう。

整体と現代社会の関係

病院のように薬を使わず、整体師の「手」によってさまざまな症状を改善する整体は、今や性別・年齢問わずたくさんの方に支持されています。 たとえば女性が抱えがちな悩み（生理痛や生理不順、冷え、むくみ、 O脚やX脚、ダイエットなど）をはじめ慢性的な頭痛や肩こり、腰痛、...

整体の効果いろいろ

骨盤や筋肉の歪みやズレ、コリを正常に整えるイメージが強い整体。しかし外見（シルエット）を正常にするだけでなく、実はその他にもさまざまな効果があるのです。 まず、女性に多い悩みである生理痛や生理不順、不妊症といった婦人科系の症状をはじめ、むくみ、冷え、便秘などの...

整体デビューとその後

自分の目で見ても分かるほどひどかった、私の骨盤のズレ。骨盤がずれると必然的に脚の長さまで変わってきてしまうことも、身をもって知りました…。 小さい頃からよく親に「姿勢が悪い」といわれ続けていてその頃はあまり気にしていなかったせいか治す気にもならなかったのですが...

自力整体のススメ

みなさんは「自力整体」という言葉を耳にしたことはありますか？ この自力整体とは、本来の整体のように整体師の手によって施術を行うものとは異なり、患者自身が施術を行う方法を指します。 もちろん、この自力整体はプロの整体師に習わなければできません。 実は私自身も自力...

「野口整体」とは

野口春哉（はるか）氏が提唱する「野口整体」は、一般的に知られている整体とは少し異なり、その方法と効果に注目がいま集まっています。しかしながらまだ「野口整体」が広く認知されているわけではありませんので、ここで詳しく紹介していきましょう。 野口氏曰く「人それぞれ身...

指針整体のススメ

私たちが「整体」と聞いてイメージするのは、寝転がった状態の患者に整体師がマッサージのような感覚で骨格をギュッと押したり曲げ伸ばしたりする光景。 ですが整体にもさまざまな種類があって、なんと指を針のような感覚で体のツボに刺していくという「指針整体」と呼ばれる整体...

整体師になるには

癒し、ロハス、健康といったナチュラルでヘルシーなものが当たり前になりつつある今、そのブームの波はエステやスポーツジム、有機野菜メインの飲食店などさまざまな分野に及んでいます。 そしてそのブームの波は整体も影響しているようで、整体師として整体院を独立開業される方...

埼玉県越谷市の「越谷整体」

整体にも個性があってその地域に住む人々に親しまれた整体があることが多いのですが、ここでは埼玉県越谷市で有名な「越谷整体」（越谷整体術、越谷整体法とも呼ばれています）の人気の秘密に迫ってみましょう。 整体の名前にその地域名が付いていることからもその認知度と信頼度...

沖縄発祥の整体「HST」

地域が変われば整体も変わるもので、沖縄には「HST」と呼ばれる整体があります。 HSTとはHiga（比嘉）Susumu（進）Technique（テクニック）の頭文字をとったもので、つまりこの整体をスタートさせた比嘉進氏の名前に由来しているわけです。ちなみに沖縄...

整体で自然治癒力を高めよう

みなさんは整体と聞いてどんなことをイメージしますか？ …おそらく「バキッ」という音とともに「痛いっ」と叫んでしまうような、どちらかといえば怖いイメージを抱いていませんか？ しかしこのようなマイナスイメージは今ある整体院の中でもかなり少ないのが現実で、実際には身...

病院の前に整体院へ！

健康や癒しブームの波は、食べ物やエステなど外から取り入れるものだけでなく体のバランスもとれていなければ成り立ちません。 何かと慌ただしいライフワークを送る方が多い日本人には、男性女性かぎらず肩こりや頭痛、腰痛、目の疲れなどさまざまな身体的、精神的ストレスを受け...

心身に快適な整体のベッド

普段、あまりこだわる方が少ないと思われる「眠りの空間づくり」は、実は私たちの心身の健康にはとても大切な部分であり、逆にいえば眠りの空間にちょっとこだわってみるだけでも眠りの“質”がアップし、その結果、健康にもいい影響を与えてくれるというわけです。 実際に整体院...

女性限定！新しい整体院の実態

現代人にとって体の歪みや痛みの原因になる要素はいたるところにあり、そのため完治しづらく再発しやすいといった悪循環を招いているのが現状。 そんな中、主婦だけでなく社会で働く女性が増えた現代のためのシステムといっても過言ではないような、“女性専門”の整体院が話題を...