整体デビューとその後
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自分の目で見ても分かるほどひどかった、私の骨盤のズレ。骨盤がずれると必然的に脚の長さまで変わってきてしまうことも、身をもって知りました…。
小さい頃からよく親に「姿勢が悪い」といわれ続けていてその頃はあまり気にしていなかったせいか治す気にもならなかったのですが、大人になってから周りのアクティブな人たちを見ているとみんな背筋がぴんとしていて、まるで明るい性格を体で表現しているよう。それを見ていて、本気で猫背を治そう！と決心しました。
そこで、最近TVや雑誌などでよく見かける整体をすることにした私。
なぜ整体を選んだかというと、猫背に効果があるだけでなく、女性に多い悩みである生理痛や冷え性、むくみ、そしてO脚なども改善されることが分かったためです。とはいえ、整体はどちらかといえば「痛そう」なイメージがどうしても拭えず、整体院に初めて足を運んだときは不安とドキドキでいっぱいでした。
しかし整体院は意外なほどアットホームな雰囲気でしたし、整体師の方も明るく気さくでカウンセリングというよりはおしゃべりをしているような感覚だったので、最初の不安やドキドキを忘れてしまうほどリラックスできたのを覚えています。痛みが心配だった肝心の整体に関しても、まずマッサージをするような要領で骨格や筋肉の状態を調べていくのですが、みるみる体が柔らかく、軽くなっていくのを実感しましたし、施術後はほんの1時間前の歪んでいた自分の体を忘れるほど姿勢がまっすぐに！
今では定期的に通いつつ、教わった自宅でできるマッサージをして快適な毎日を送っています。
